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Vida e Saúde - Blog

5 dicas de como evitar acidentes domésticos.

quarta, 01 de setembro de 2021

Costumamos acreditar que nossa casa é o local mais seguro que existe, e essa ideia, é claro, tem bastante fundamento. No entanto, é mais comum do que se imagina que ocorram acidentes domésticos, especialmente com crianças e idosos.

Por isso, mesmo na segurança do lar, é preciso estar atento aos perigos que nos cercam, afinal, cuidado nunca é demais. Sejam situações ou objetos que parecem simples e inofensivos, podem ser uma ameaça em caso de desatenção.

No atual cenário de pandemia, onde as famílias tem passado mais tempo dentro de casa, o número de acidentes domésticos aumentou. Segundo dados apontados pela Universidade de São Paulo (USP), o percentual de pessoas com mais de 60 anos que sofreram quedas foi de 30%, contra 13% registrados antes da pandemia.

De acordo com o Ministério da Saúde, os acidentes domésticos são a principal causa de óbito entre crianças até 14 anos de idade. Anualmente, cerca de 3,6 mil crianças morrem vítimas de acidentes em casa e outras 111 mil precisam ser hospitalizadas.

Vejamos a seguir quais as causas mais comuns de acidentes domésticos e de que forma é possível evitá-los.

Acidentes domésticos mais comuns e suas principais causas

Dados do Sistema Único de Saúde (SUS), apontam que cerca de um terço dos atendimentos hospitalares por traumas e lesões são de pessoas com mais de 60 anos. Desses, 75% dos acidentes ocorrem em casa, e 34% das quedas acabam provocando algum tipo de fratura.

E ainda, 46% dos acidentes com pessoas idosas ocorre do deslocamento entre o banho e o quarto, geralmente à noite. Mas esse é apenas um dos perigos a que estamos sujeitos, independente da idade.

Abaixo, listamos as causas mais comuns de acidentes domésticos

  • - pisos molhados, úmidos ou encerados
  • andar de meias ou com calçados mal ajustados
  • móveis e objetos no meio do caminho
  • escadas com degraus irregulares
  • tapetes soltos, principalmente nos quartos e banheiro
  • ambientes mal iluminados
  • subir em bancos ou cadeiras sem apoio
  • soleiras das portas em desnível com o chão
  • objetos cortantes (facas, canivetes e tesouras)

5 dicas para evitar acidentes em diferentes áreas da casa

Confira a seguir dicas para evitar possíveis acidentes dentro de casa de acordo com cada cômodo

1. Cozinha

  • Na cozinha, sempre verificar se os botões do fogão foram fechados corretamente para evitar o vazamento de gás; manter o botijão do lado de fora da casa também é recomendado;
  • Ao cozinhar, mantenha sempre os cabos das panelas voltados para dentro;
  • mantenha os eletrodomésticos que são utilizados em menor frequência desligados da tomada;
  •  No escorredor de louça, nunca deixe facas e garfos com as pontas viradas para cima;
  •  Mantenha fósforos e acendedores em locais altos, longe do alcance de crianças. O mesmo vale para sacolas e saquinhos plásticos.

2. Lavanderia

  • Guarde os produtos de limpeza e outros materiais considerados tóxicos, sempre em lugares altos, e de preferência em armários fechados;
  • Mantenha os produtos em suas embalagens originais, sempre bem vedados;
  • Não reaproveite embalagens de alimentos para guardar produtos de limpeza, pois isso pode dificultar a identificação da substância.

3. Banheiro

  • No banheiro, lâminas cortantes devem ser guardados em local seguro, fora do alcance das crianças;
  • Secadores e pranchas não devem ser utilizados próxima à pia;
  • Evite deixar banquinhos no banheiro;
  • Se possuir banheira, deve-se esvaziá-la sempre após o uso;
  • Use pisos antiderrapantes e evite colocar tapetes e toalhas no chão sem que estejam presos com fita adesiva bem colante.

4. Quartos

  • Atenção com as quinas de mesas de cabeceira e da cama! Opte por bordar arredondadas ou use borrachinhas vendidas em lojas especializadas;
  • Mantenha cadeiras, mesas e poltronas longe das janelas;
  • Evite o uso de tapetes e prefira pisos antiderrapantes.

5. Área externa

  • Ao lavar as áreas externas (garagem, varandas etc) nunca deixe o piso molhado. Ao final, passe um pano com rodo, para evitar escorregões;
  • Ao utilizar escadas, procure fixá-las em algo ponto de apoio, ou peça ajuda para alguém segurá-la;
  • Não deixe soquetes sem lâmpada (isso vale para todos os cômodos da casa).

Como agir em caso de acidentes domésticos?

Uma dica importante é ter sempre à mão, em um local de fácil acesso e visibilidade, os números de telefone de emergência (193 dos Bombeiros e 192 do Samu). Também deixe um número de contato de alguém conhecido, seja amigo ou familiar.

Caso ocorra algum acidente, chame o socorro ou procure atendimento médico imediatamente. Mesmo que pareça algo bobo, tentar resolver o problema em casa pode agravar a situação.

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