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Vida e Saúde - Blog

Doenças de verão e os cuidados essenciais.

segunda, 07 de janeiro de 2019

Como você sabe, a estação mais quente do ano acabou de começar. No entanto, antes de se deitar na areia e aproveitar os dias ensolarados, é importante tomar alguns cuidados para manter a sua saúde em dia e não sofrer com as doenças de verão.

Mas quais são as principais doenças de verão? E como se prevenir? É o que você vai descobrir agora! Acompanhe a leitura!

Principais doenças de verão

Queimadura de sol

A queimadura de sol é uma das doenças de verão mais comuns, no entanto é capaz de causar enorme desconforto e atrapalhar a rotina diária, uma vez que causa dor, ardência, bolhas e pinicamento. Sintomas mais graves incluem leve tontura e fadiga.

A queimadura de sol afeta o tecido vivo, principalmente a pele, devido a superexposição à radiação ultravioleta. Para se proteger contra os danos causados pela radiação é importante usar filtro solar todos os dias. O filtro deve ser aplicado, pelo menos, 20 minutos antes de sair de casa.

Insolação

A insolação é outra doença de verão muito comum, no entanto, precisa ser tratada imediatamente. Os sintomas incluem aumento da temperatura corporal, dificuldade respiratória, aumento dos batimentos cardíacos e confusão mental.

Para evitar a insolação é preciso evitar se expor ao sol nos períodos mais quentes do dia, especialmente de 11 às 16 horas, usar roupas leves e claras e beber muito líquido durante todo o dia.

Intoxicação alimentar

Devido às altas temperaturas do verão, os alimentos tendem a estragar rapidamente. Para evitar o risco de intoxicação alimentar, a comida preparada e não consumida deve ser guardada imediatamente sob refrigeração. Além disso, deve-se evitar consumir alimentos crus ou mal cozidos.

Outro cuidados incluem comprar e consumir frutas e vegetais frescos e evitar comprar alimentos de barracas de rua ou de vendedores ambulantes. A intoxicação alimentar pode causar vômitos e diarreia. Ao notar os sintomas, procure um médico imediatamente.

Brotoeja

Brotoejas são pequenas erupções vermelhas ou da cor da pele que ocorrem devido ao excesso de calor. A doença afeta principalmente as crianças. As brotoejas são muito semelhantes as espinhas, porém as bolhas tendem a coçar.

Podem ser causadas pelo entupimento das glândulas sudoríparas e pelo excesso de calor. Em geral, as erupções surgem no tronco, pescoço e axilas, regiões que concentram o suor. Os sintomas também incluem queimação, coceira e manchas.

Na maioria das vezes, os sintomas desaparecem sozinhos à medida que o calor e a umidade diminuem e o paciente permanece em locais frescos e ventilados.

O Grupo SH Brasil conta com atendimento de urgência, composta por uma equipe médica altamente especializada. Se os sintomas causados pelas doenças de verão persistirem, consulte um médico imediatamente.

Consultas, exames ou dúvidas? Fale conosco.

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